タイ古式マッサージは自分にやさしくなる練習 癒す前に、癒される私であること。 この言葉が、私の中でふわっと広がった瞬間、 あぁ、これだ…って、身体の奥で頷く感覚がありました タイ古式マッサージを通して、 ただ手技を学ぶんじゃなくて、 「…
目の前は世界とつながってる 今日、ふと感じたことがある いま目の前に見えてるこの景色って、 もしかして、全世界とつながってるんじゃないかって。 この目の前の現実に ちゃんと「美しさ」を感じることができたら、 その瞬間、全…
よくやってたね 伝わるのは、感覚。 がんばっている自分がいる。 伝えたい自分がいる。 それは、 まだ自分の中のエネルギーが “自然に湧くかたち”を探している途中なんだ。 がんばることが悪いんじゃない。 それは、…
セラピストの本業 セラピストの本業は、 日中に ただ 寝ることだ これは本気で言ってます なぜか? お客様はそうしているから。 そしてきっと、【そんなこと】できないセラピストが多いのかもそれない。 ぼく自身が…
ちゃんとしなきゃ坊や 何かしなきゃ。 もっと成長しなきゃ。 まだスタートラインに立ったばかりじゃないか! ──そんな声が、今日は聞こえてくる。 セラピストあるある…かもしれませんね(笑) でも、ぼくはセラピストが大好…
あなたは、何もしなくても、大丈夫 僕は毎日、何をしているのか…… 毎日毎日、内容とは無関係そうな適当な写真を撮って、 懲りずに投稿しているわけなんですが、、 実はこれ、 「何もしなくても大丈夫だよ」 「存在してるだけで、価値があ…
理想と現実 今日は趣向を変えて ぼくの「今朝の脳内」をお届けします その名も“心理セルフケア術” 今朝、息子に「ママだけじゃなくて、パパも動きな~」って言われたんです。 ついでに妻からも「スマホ触ってるな…
メンタル最弱王 界を救う、メンタル最弱王の話 僕はメンタル、 世界一弱い“最弱王”かもしれないと感じました(笑) だから、すぐモヤモヤしたり、 すぐ不安になったり、落ち込んだりする。 でも、気づいたんだ。 そ…
優しい世界でありますように マンションの掲示板に貼られていた 「子供の泣き声がうるさい」という騒音クレーム。 それを見て、ふと、こんなふうに思ったんです。 【泣いて怒っているのは、もしかしたらクレームを書いた本人自身…
ずーん・・・と重い体のワケ こんなふうに飛べたらな~って、思う今日この頃。 (※写真は、息子のテンション爆発上げジャンプ) でも、今日は…… 朝からズシン!と重たいエネルギーが 体にのしかかってくるような、そんな気分でした…